Coaching · 16. Oktober 2018
Auch das Fehlen von Geld kann Stress bedeuten. Deshalb ist es wichtig auch dem Geld seine Aufmerksamkeit zu weisen. Konsumschulden sind zu vermeiden. Kreditschulden für das Erwerben von Immobilien sind etwas Anderes. Viele Menschen haben Glaubenssätze, die ver-hindern, dass sie Vermögen aufbauen. Wenn man zum Beispiel denkt, dass alle reichen Menschen Verbrecher sind oder Geld schmutzig ist und man hart für sein Geld arbeiten muss so sind diese Annahmen sehr negativ und stoßen das Geld ab....
Gesundheit · 06. Oktober 2018
Für das Wohlbefinden ist es wichtig, sich ein schönes Zuhause zu schaffen, in dem man sich wohlfühlt. Die Möbel sollten dem eigenen Geschmack entsprechen und praktisch sein. Nach Möglichkeit sollte man für jeden Gegenstand einen festen Platz haben, zu dem er nach Gebrauch zurückgebracht wird. Zuviel Chaos und Schmutz in der Wohnung stören auf Dauer die Harmonie. Deshalb ist es wichtig mindestens einmal die Woche sauber zu machen und aufzuräumen. Auch die persönliche Hygiene ist...
Gesundheit · 26. September 2018
Das Universum liebt Dankbarkeit. Ich bin dankbar für mein Leben in Frieden. Ich bin dankbar für mein Leben in Freiheit. Ich bin dankbar für mein Leben in einer Demokratie. Ich bin dankbar für meine Tochter und mein Enkelkind. Ich bin dankbar für meinen Partner. Ich bin dankbar für alle Blumen. Ich bin dankbar für mein täglich Brot. Ich bin dankbar für alle meine Freunde. Ich bin dankbar für meine Gesundheit. Ich bin dankbar für meinen Wohlstand. Ich bin dankbar für die Fülle in...
Gesundheit · 19. September 2018
Gehe in eine Kirche, bete oder meditiere. Bleibe für mindestens 20 Minuten an einem See oder am Meer. Lies ein schönes Buch. Gehe ins Kino. Spiele eine Runde Golf Besuche eine Konditorei, trink eine Tasse Kaffee und esse einen Kuchen. Mach ein Picknick im Garten oder im Park. Besuche ein Museum und lass dich von den schönen Kunstwerken inspirieren. Setz dich an den Strand, nehme ein Sonnenbad und schwimme wenn Du magst. Guck Dir einen schönen Film im Fernsehen an und esse Popcorn. Mache...
Coaching · 27. August 2018
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Wie schaffe ich es, bei Alltagsproblemen, schwerer Krankheit, Scheidung oder Jobverlust gelassen zu bleiben? Wichtig ist Gefühle wie Wut, Ärger und Ängste zu erkennen und loszulassen. Es ist wichtig bei Problemen positiv zu bleiben und die Seelenruhe zu bewahren. Wird das Problem anerkannt, kann man sich von ihm abwenden und sich etwas Positiveren zuwenden. Hilfreich ist sich seine Lieblings-musik anzuhören oder selbst zu musizieren. Einen Spaziergang oder Sport machen hilft immer, genauso...
Gesundheit · 24. August 2018
Pixabay: johnhain
Achtsamkeit oder Mindfulness bedeutet im hier und jetzt zu leben. Die meisten Menschen leben in der Vergangenheit oder in der Zukunft aber nicht im Jetzt. Es wird über die Vergangenheit nachgedacht. Was man durchgemacht hat und was man verkehrt gemacht hat. Man denkt über Menschen nach, die einem weh getan haben und kann die Wut und den Schmerz darüber nicht loslassen. Die andere Alternative ist über die Zukunft nachzudenken. Wenn ich erst mal verheiratet und Mutter bin, wenn ich im Lotto...
Coaching · 09. Juli 2018
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Ab Monat August werde ich ein spirituelles Coaching mit der Hilfe von Tarot- und Zigeuner-Karten anbieten. Bitte buchen Sie einen Beratungstermin über mein Kontakt-formular oder senden Sie mir eine Email: kafuba(at)gmail.com.
Coaching · 10. Juni 2018
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Der Mensch zieht das in sein Leben, worauf er seine Aufmerksamkeit richtet. Steht man am Morgen schlecht gelaunt und ausserdem noch mit dem verkehrten Bein zu- erst auf, dann geht oft den ganzen Tag etwas verkehrt. Beginnt man hingegen den Tag zum Beispiel mit einer leichten Gymnastik und einer Dankbarkeitsübung, so beginnt man den Tag mit einer sehr positiven Schwingung. Genauso ist mit dem Kontakt mit anderen Menschen. So wie man in den Wald hereinruft, so schallt es hinaus. Oder gib Anderen...
Gesundheit · 23. Mai 2018
Entspannung, viel Bewegung, gesundes Essen, Meditation und viel Spaß sind gut für Körper, Geist und Seele. Leben im hier und jetzt und nicht in der Vergangenheit oder Zukunft helfen dem Menschen im Gleichgewicht zu sein.
Coaching · 19. Mai 2018
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Wie plane ich ein Ziel? In diesem Beispiel will ich eine Reise nach Rom planen. Ich könnte natürlich einfach losfahren. Aber besser ist es so eine Reise zu planen. Wie will ich reisen? Wandern, Rad, Bus, Zug oder Auto fahren? Oder aber mit dem Flugzeug anreisen? Möchte ich auf dem direkten Weg nach Rom reisen oder will ich Zwischenstopps einlegen? Ich sollte also meine Zwischenstationen oder Etappenziele kennen. Will ich alleine fahren oder in Gesellschaft? Wo will ich wohnen, wenn ich am...

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